不仅仅看到数字
每次登记时记录您的体重，并将其与您的进度照片进行比较，以更好地了解您的身体变化。
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它是如何运作的
记录您的体重
每当您登记时记录您的体重，以保留您的进展的准确历史记录。
比较体重和体格
在进度照片旁边查看您记录的体重，看看体重秤上的数字与您的身体变化是否相符。
专注于你的目标
设置您的目标体重，并查看您每次称重的距离，帮助您保持动力并专注于实现目标。
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