Theo Dõi Sự Chuyển Đổi Của Bạn Bằng Ảnh và Ghi Chú

Tài liệu hóa tiến trình của bạn bằng ảnh và ghi chú để bạn có thể thấy rõ mình đã đi được bao xa và duy trì động lực ở mọi giai đoạn.

phần mềm theo dõi cho cơ thể của bạn

Cách Theo Dõi Sự Chuyển Đổi Của Bạn

Chụp Một Bức Ảnh Tiến Trình

Chụp Một Bức Ảnh Tiến Trình

Chụp một bức ảnh về hình thể hiện tại của bạn để theo dõi trực quan các thay đổi theo thời gian.

Thêm Ghi Chú Vào Ảnh Của Bạn

Thêm Ghi Chú Vào Ảnh Của Bạn

Ghi lại các buổi tập, bữa ăn và suy ngẫm cùng với mỗi bức ảnh để hiểu điều gì đang hiệu quả.

Tài Liệu Hóa Sự Chuyển Đổi Của Bạn và Ăn Mừng Mọi Chiến Thắng

CTA Image