Calculateur d'IMC (Indice de Masse Corporelle)
Suivez votre santé et votre forme avec notre calculateur d'IMC facile à utiliser. Découvrez rapidement si votre poids se situe dans une plage saine et obtenez des informations sur les risques potentiels pour la santé selon votre classification IMC.
Qu'est-ce que l'IMC (Indice de Masse Corporelle) ?
L'IMC est un indicateur largement utilisé pour évaluer le poids par rapport à la taille. Il classe les individus en catégories : insuffisance pondérale, poids normal, surpoids et obésité. L'IMC est un outil de dépistage utile mais doit être considéré avec d'autres indicateurs de santé pour une évaluation complète.
Comment calculer votre IMC
Calculer l'IMC est simple—il suffit de saisir votre poids et votre taille dans notre calculateur. La formule est : IMC = poids (kg) / (taille (m) × taille (m)). Pour ceux utilisant livres et pouces : IMC = (poids (lbs) / (taille (in) × taille (in))) × 703. Le résultat indique si vous êtes en insuffisance pondérale, dans une plage saine ou à risque pour des problèmes de santé liés au poids.
Pourquoi l'IMC est important pour votre santé
L'IMC est un point de départ pour comprendre votre santé globale. Un IMC élevé peut être associé à un risque accru de maladies cardiaques, diabète et autres problèmes de santé, tandis qu'un IMC faible peut indiquer des carences nutritionnelles. La masse musculaire, la densité osseuse et la composition corporelle doivent également être prises en compte.
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